Psicologia

Recentes

Dan Mena

‘’A Psicanálise dos Contos de Fadas: Histórias que Encantam e Curam Nossa Mente’’

Hoje vamos viajar pelo universo dos contos de fadas. Não, não se preocupe, não vou aqui contar as historinhas de ninar que você ouviu na infância. É algo muito maior, são narrativas atemporais, recheadas de simbolismo e emoção. Elas podem tanto revelar as charadas da nossa psique, curar feridas emocionais e nos guiar rumo à maturidade. Antes de começarmos, quero dividir com vocês uma história real da clínica que ilustra o poder dessas resenhas. Há algum tempo, atendi uma paciente chamada Sônia, uma jovem de 28 anos que chegou num estado de alta apatia. Ela se sentia perdida, como se estivesse "dormindo" em sua própria vida, incapaz de avançar após uma série de perdas pessoais. Durante nossas sessões, introduzimos a narrativa de "A Bela Adormecida". Isso não foi por acaso, já que a ideia era levantar o simbolismo do sono prolongado da princesa e seu despertar pelo amor.

Leia mais

Dan Mena

''Como a Terapia Online Está Transformando a Clínica''

Como a terapia online está transformando a clínica: benefícios, desafios e oportunidades. A princípio, era apenas uma solução emergencial, uma tentativa áspera para sustentar a escuta mesmo diante da distância forçada. No entanto, o que era uma exceção se tornou quase uma regra. Hoje, não é mais apenas uma alternativa, é um novo paradigma clínico irreversível, que desafia os fundamentos da nossa tradição, principalmente no campo psicanalítico, que praticamente nos obriga a ressignificar todos os fundamentos científicos, antes impensáveis. Consubstancialmente à luz de uma era digitalizada, hiperconectada, que preza pela instantaneidade e ansiosa por respostas imediatas.

Leia mais

Dan Mena

"Ansiedade na Era da Incerteza: Como a Psicanálise Explica?"

''A Incerteza, o Cérebro e o Divã'' A era da incerteza, um cenário onde o desconhecido virou rotina e o futuro, antes esperado com esperança e segurança passou a representar um espaço vazio. Ao me reunir frequentemente com pessoas que me relatam angústias sobre instabilidade emocional, crises, ansiedade e angústia diante do amanhã, sinto que vivemos um tempo histórico, marcado pela ambiguidade e hesitação existencial, com consequências clínicas reais. Neste artigo, trago a visão combinada da psicanálise, da neurociência do desenvolvimento e da análise social, para te ajudar a compreender, não apenas o que vivemos, mas o porquê, ainda mais importante: como podemos lidar com isso de forma consciente e criativa? Quando falo de "crise atual", me refiro àquela sensação difusa de desamparo coletivo, a volatilidade econômica, os conflitos culturais, tudo em polarização, ruído informativo aliado à sobrecarga emocional. Mas também falo da crise interna, do medo de errar, do receio de ser julgado(a), desta insegurança que invade os sonhos e corrói a confiança. Essa ansiedade social e angústia individual começam na intersecção entre o que o corpo sente, o que a mente tenta prever e o que a cultura nos oferece contemporaneamente como sentido.

Leia mais

Dan Mena

"IA na Saúde Mental: Terapia Digital, Chatbots Emocionais e Desafios Éticos"

Era uma rara tarde de chuva aqui em Recife- Pernambuco, quando Clara, uma jovem de 28 anos com histórico de ansiedade generalizada, me entregou seu celular com as mãos tremendo. Na tela, aparecia um chatbot de saúde mental que exibia a seguinte mensagem: "Entendo que você se sinta perdida e desolada. Que tal praticarmos uma respiração guiada?". Ela olhou para mim, com os olhos lacrimejando: "Dan, eu falo com esse algoritmo há três meses... mas hoje precisei de alguém que realmente possa sentir minha angústia, não apenas processe meus sintomas ou me dê respostas frias e prontas". Naquele momento, eu compreendi muito quanto a esse assunto, algo que recorrentemente tinha chegado até mim de diversas maneiras. Eis o paradoxo que surge da inteligência artificial na era digital, tecnologias prometendo revolucionar o acesso à saúde mental, mas incapazes de substituir a singularidade, o hermetismo e a diversidade que envolve a troca da conexão real. Um dilema, que hoje define, não apenas minha clínica, mas o futuro da psicanálise e a psicoterapia global. “A alma não pode ser traduzida em código binário sem que algo essencial se perca no caminho, esse insondável silêncio entre palavras, onde mora o verdadeiro cuidado.” - Dan Mena. É precisamente nessa óbvia oposição que a psicanálise revela sua tipicidade insubstituível, enquanto algoritmos mapeiam sintomas como dados estanques, trabalhamos com aquilo não codificável da subjetividade, onde um silêncio carregado de trauma, um lapso na fala ou a repetição inconsciente de relações tóxicas narram o que nenhuma máquina pensante ou falante pode, nem poderá decifrar, nunca. Dias depois daquele encontro com Clara, que expôs o chatbot para mim, foi que tive a certeza quanto a ele não ser capaz de perceber o pânico que ela sofre às sextas-feiras às 16h, horário em que seu pai deixou sua mãe e também a abandonou.

Leia mais